【眼镜戴度数高还是低的好,眼镜戴度数高还是低的好呢】

戴眼镜度数高的比较好还是度数低的比较好?

佩戴眼镜时 ，度数较低通常更为适宜。然而
，这并非绝对原则，因为不当的度数可能会加速近视的发展 。具体来说 ，如果主要用于近距离工作或学习
，佩戴稍微低一些的度数可能更为合适
。这是因为较低度数的眼镜可以减少眼睛的调节负担，有助于保护视力。

相反 ，如果你只是在视力模糊时才佩戴眼镜，比如偶尔看远处或看书
，那么选取度数稍高一些可能是更好的选取 。这可以帮助你更清晰地看清远处或书本上的文字，减少用眼疲劳
。无论你选取的是高度数还是低度数的眼镜 ，都需要合理控制用眼时间。长时间盯着屏幕或书本会导致眼睛疲劳
，进而可能导致视力下降 。

戴眼镜的高点和低点都不好，仅与眼睛的力量相匹配。 戴眼镜的目的是使强度达到最小程度 ，即0
。 当然
，有些弱视患者无论如何矫正都无法恢复正常视力。 因此，请遵循最小的角度以实现正常视力或最佳视力 。 建议去医院验光
。 高或低功率会导致视觉疲劳。通常 ，当我们戴眼镜时
，我们必须戴上眼镜 。

眼镜度数配得既不高也不低，即准确匹配个人视力需求才是比较好的
。以下是具体原因：度数过高：如果眼镜度数配得过高 ，看近处时眼睛需要用力调节
，这不仅容易造成眼睛疲劳和不适感，长期下来还可能导致近视度数进一步加深。

眼镜的度数应以适应个人眼睛的具体情况为最佳 ，配低了或高了均不利于眼睛的健康，不仅起不到矫正的作用
，长时间如此，还可能会导致视力损害的加剧 。无论是近视还是远视 ，配戴眼镜的目的都是为了矫正视力
，帮助调节焦距
。

屈光不正的患者在配戴眼镜的时候要使视力达到正常，配眼镜后 ，如果病人视力很好
，低于100度，并且裸眼视力好 ，接近正常
，在0.8左右，这种情况下就不能经常佩戴了 ，只有在需要的时候
，比如听课或开车，此时看不清的物体可以戴。 如病人眼睛度数较高 ，超过100度，且裸眼视力较差
，应经常戴眼镜 。

为什么配眼镜要比实际度数低一些

〖壹〗、不重视用眼卫生，经常性地用眼导致眼睛疲劳 ，时间久了
，近视度数增加
。有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜 ，病情延误导致视力急剧下降。验光度数不准 。如果戴上偏高度数的近视镜必然会使近视加深。使用跟自己眼睛不合适的眼镜
，会产生头晕 、恶心等不适症状
。

〖贰〗
、无论是近视还是远视，配戴眼镜的目的都是为了矫正视力 ，帮助调节焦距。如果眼镜度数较低
，可能会造成睫状肌发生过度调节而出现痉挛，发生疲劳 ，可能会加重视力下降 。

〖叁〗、其实和隐形眼镜配戴的屈光原理是一样的
，虽然运动眼镜和眼球的距离较普通眼镜只相差几毫米，但相差一点点 ，屈光度数就会有变化，所以需要减少度数
，这就是其中的原理
。希望我的回答对你有帮助。

〖肆〗 、正常成年人看电脑用的近用眼镜，度数一般比远用的低75~100° ，门店的抗疲劳镜片（多为电脑工作者使用）度数比远用的低75° 。小孩子做作业时用的眼镜
，度数一般比远用的低150°
。主要是考虑用眼的距离，以及眼睛自身的调节。

戴眼镜究竟是戴合适度数的好,还是戴一个比自己视力低一些的好呢?

答案：一般来说 ，度数配得合适对视力长期发展更好
，单纯配低或配高都存在一定弊端 。如果度数配低了，眼睛看东西会比较模糊 ，容易引起视疲劳
，长期处于这种状态下，眼睛会更吃力 ，可能会导致近视度数进一步加深
。比如有些孩子为了能看清黑板
，会不自觉地眯眼，这会增加眼部压力。

配眼镜时 ，度数低和度数高都不是理想的选取，合适的度数才是比较好的 。如果选取度数过低的眼镜
，眼睛可能会因为长期处于视物不清的状态而容易疲劳，近视度数可能会增长得更快
。例如 ，一个近视300度的人
，若佩戴200度的眼镜，看远处时依然会模糊 ，长期如此
，眼睛的睫状肌持续紧张，视力可能进一步下降。

佩戴眼镜时 ，度数较低通常更为适宜 。然而
，这并非绝对原则，因为不当的度数可能会加速近视的发展。具体来说 ，如果主要用于近距离工作或学习
，佩戴稍微低一些的度数可能更为合适
。这是因为较低度数的眼镜可以减少眼睛的调节负担，有助于保护视力。

配眼镜时,是选取低度数的镜片还是高度数的镜片更好呢?

配眼镜时选取低度数镜片还是高度数镜片 ，需要根据具体情况而定 。如果近视度数配得过高，可能会导致头晕
、眼胀等不适症状
，尤其是初次配镜者，可能难以适应
。例如 ，一个人实际近视300度
，若配了400度的镜片，看东西虽然会更清晰 ，但眼睛的负担会加重。

在配眼镜时
，选取适合自己的度数至关重要 。一般来说，稍微高于实际度数的镜片有助于更好地矫正视力 ，但切记不可过高
。对于儿童及青少年而言
，散瞳检影验光是一个更为合适的选取。通过散瞳，可以消除调节和调节痉挛 ，从而避免过矫
，确保视力矫正的准确性 。在矫正视力时，不必追求过高的清晰度
。

近视眼镜的度数应以能获得良好视力的较低镜片度数为好。以下是具体原因：眼睛舒适度：如果能通过较低的镜片度数获得良好的视力 ，则应选取这个较低的度数，因为较低的度数可以使眼睛更加舒适
，减少用眼疲劳 。避免过度矫正：如果度数配得过高，虽然视力可能仍然良好 ，但眼睛会更容易感到疲劳、眼胀和不适
。

配眼镜时
，眼镜的度数应该准确匹配个人的视力状况，既不应过高也不应过低。配眼镜的首要目的是矫正视力 ，使佩戴者能够清晰 、舒适地看到物体 。如果眼镜度数过高
，可能会导致佩戴者出现头晕、眼部疲劳等症状，因为眼睛需要不断调节以适应过强的矫正力度。

近视眼镜的配戴一般是以能获得良好视力的较低的镜片度数为好 ，例如能看到0的视力
，通过-300度或-350度都可以获得，尽量选-300度 ，较低的镜片度数
，眼睛不会感到疲劳，用眼更加舒适
。如果度数过高 ，虽然视力可以比较良好，但眼睛容易疲劳
，所以一般选取度数偏低的镜片。